Горьковский колледж Art diploma

2025-06-27 22:35:24   来源：Горьковский колледж Art diploma

若肌肉只是轻微拉伤，v2zf以在家采用冷敷的方式Rlqf行治疗，在拉伤的头24个小时之内，先用冷毛dxI3、冰袋等物品进行冷敷R3Ed可以使毛细血管收缩，A3UW轻局部充血，使神经末XkXU的敏感性降低而减轻疼61SR，降温退热，同时减少Btu1部血流，防止炎症和化9YBt扩散，让肌肉得到放松5sqW

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